★초간단~'참치김밥 ＆ 샐러드김밥'~~~ㅎ

 

 

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★초간단~'참치김밥 ＆ 샐러드김밥'~~~ㅎ

 

 

 

 

 

 

 

ㅎㅎ

휴일 오후 잘 보내고 계시죠?

 

느무느무 ~~간단한 김밥 소개해 드립니다.^^

 

'참치김밥 과 샐러드김밥'

깔끔하게 맛깔스런 맛이랍니다.

 

참고하셔서...저녁에 만들어 보실래요?

ㅎㅎ

 

 

 

 

참치캔 하나(250g)

기름은 살짝 걷어내고 시작합니다.

 

참치 한 캔, 고추장 1수저(60g), 다진 마늘 30g, 황설탕 15g.

5분 정도 볶아줍니다.

 

 

 

 

오이 한 개, 대파 줄기 2뿌리,

잘게 다져서 꽃소금 1/2 수저로 10분 절입니다.

 

10분후..씻어서..꼭 짠 후 ..

 

 

 

 

맛살 5 개,마요네즈,후추로 버무립니다.

마요네즈를 많이 넣지는 마세요.^^

 

 

 

 

구이김을 4등분 한 후.

다시 1/2로 잘라서..

 

 

 

 

랩 한 장 깔고..김 올리고..

 

 

 

 

밥 올리고..

 

 

 

 

볶은 참치 올리고..

 

 

 

 

또 밥 올리고..

 

 

 

 

김으로 덮어서..

 

 

 

 

랩으로 감싸줍니다.

이 상태로 보관하시고...직접 벗겨 드셔도...재밌답니다.^^

 

 

 

 

똘똘하게 맛있답니다.^^

 

 

 

 

샐러드 김밥도 마찬가지로..

 

 

 

 

다진파가 들어가서 .. 상큼하게 맛있답니다.^^

 

 

 

 

1/2로 잘라서..상에 내셔도 품위가 살아납니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

랩 깔고 싸기 귀찮으시면..

조~위의 참치볶음과 샐러드만 준비해서 ..

 

구이김 곁들여서 상에 올리세요.

 

셀프~는 더.맛있답니다.^^

 

행복한 시간 계속 즐기시구요~~

ㅎㅎ

 

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